Реклама

Минус 115!

Печать

Только представьте, с таким количеством лишних килограммов расстались участницы традиционного «Тонус-марафона». Зато сколько всего приобрели: новых друзей и знания, бойцовский дух, жизнерадостный настрой и уверенность в себе. Мы следили за ходом проекта. И вот долгожданный финал! В сети женских спортивных клубов «Тонус» подвели итоги и наградили победителей.

 

На час спортивный зал превратился в площадку для светского раута со вспышками камер, интригой, овациями. Вместо спортивной одежды - женственные наряды. Шикарные конкурсантки: улыбки на лицах, в глазах - радость. Для них это праздник! И пусть не каждая пока увидела на весах заветные цифры, все они - уже победительницы.

 

Подготовились и организаторы –  шведский стол с угощениями без вреда для талии, цветы, подарки, пресс волл для фото на память. Но сначала вспомним, как всё начиналось http://www.ikovrov.ru/obzor/18313-tonus.html.

В мае клиентки клубов и просто ковровчанки могли испытать судьбу и записаться на марафон, под присмотром и с поддержкой профессионалов бросить вызов себе и начать  путь к здоровому телу. Азарт, как известно, - сильный мотиватор. Подобные мероприятия набирают популярность. Поэтому «Тонус-марафон-2018» отличился рекордным количеством кандидатов.

У проекта множество друзей-спонсоров, так что ничьи старания не остаются без награды. Даже если марафон помог избавиться от пары лишних килограммов. К тому же, что важно, подобные конкурсы заряжают эмоциями. Благодаря познавательным семинарам, а в этот раз их тоже было достаточно http://www.ikovrov.ru/obzor/18525-academy.html, конкурсантки узнают много нового, а главное – понимают: похудеть не так сложно, как кажется.

«Почти экватор! – писала в середине проекта в своём дневнике питания одна из участниц «Тонус-марафона» Дарья Борисова. - Подведём итоги. Первое – сегодня купила одежду на 2 размера меньше, чем 1,5 месяца назад! Второе – из-за 5-разового сбалансированного питания нет чувства голода в течение дня. Третье – тренажёры, казавшиеся в начале занятий сложными, стали самыми любимыми. А когда утро начинается с физических нагрузок, целый день чувствуешь себя в тонусе!». Вот такие приятные признания.

 

Кстати, Дарья победила в номинации как самая активная из конкурсанток в социальных сетях. А вот самый правильный дневник питания оказался у Светланы Войновой, самые активные тренировки – Ренаты Волковой. За лучшую посещаемость отметили Елену Ваганову.

Все вместе за время проекта участницы похудели на 115 кг (!). В каждом клубе - своя победительница. Девушки признались, что и без победы продолжили бы заниматься. Ну а теперь сам бог велел. Каждой из них достался годовой безлимитный абонемент. Кстати, такая вещь – отличная идея для подарка (мужчины, радуйте любимых!).

Да-да, именно такой презент сделал дорогой жене супруг одной из победительниц. Дарья Грибова смеется, мол, выпросила к череде праздников. Супруг не очень верил, что интереса у неё хватит на регулярные занятия. А она взяла и похудела с марта на 18 кг (за марафон  – 11, 7 кг). И, как признается Даша, было совсем не сложно. Хотя на занятия бежала с работы, приходилось следить за питанием. А вообще интерес к «Тонусу» у неё появился еще с пробного занятия, поэтому, когда настроилась взяться за себя – куда пойти, не раздумывала.

За время беременности девушка набрала 28 кг, и вот через 6 лет решилась на перемены. Впереди радостное событие – обновление гардероба. С 60-м размером одежды для молодой мамы выбор обновки был настоящим мучением. Теперь всё по-другому!

Как и для Дарьи, для второй победительницы - Надежды Фёдоровых - победа стала приятной неожиданностью. И на достигнутом, а это почти минус 14 кг, она тоже останавливаться не собирается. Новая цель – сбросить еще 7 кг до Нового года. Чтобы платье как с иголочки сидело! Надежда говорит, что проект пошел на пользу всей семье: «И супруг, и дочка с удовольствием едят «правильные» блюда. Даже не думала, что это может быть так просто, быстро и вкусно. Очень любим куриное филе, запеченное с овощами. Да сейчас много ПП-рецептов в интернете». Словом, готовьте на здоровье! Кушайте и оставайтесь в прекрасной форме!

 

Надежда искренне благодарила наставников. Вообще, участницы не раз отмечали особенную атмосферу, деликатное отношение. Ведь многие женщины, страдающие лишним весом, своих форм стесняются. И иногда сложнее всего сделать первый шаг, решиться и прийти в спортивный зал. В «Тонусе» чуткие сотрудницы и чисто женский коллектив, что многим очень нравится. 

Ну вот и завершился очередной проект. Но уже через год путь удивительных открытий через преодоление, общение, мотивацию к своему новому образу жизни – активному, позитивному, здоровому, энергичному – начнётся для новых участниц. Сегодняшние же наши героини заряжены на новые и новые вершины. И мы уверены – они не заставят себя долго ждать. И так может каждый – мы узнавали!

Сомневаетесь? Приходите в «Тонус»! Всё расскажем и покажем! Заразим любовью к жизни. Будем рядом и всегда поможем на пути к идеальному весу. Всё гениальное просто! Будьте в тонусе и будьте здоровы! Всегда ваша команда сети «Тонус».

В сети спортивных женских клубов «ТОНУС» к вашим услугам абонементы (без ограничения количества занятий и со скидками до 30 %), в которые включены работа с инструктором, разработка индивидуальных программ, анализ веса тела, рекомендации по питанию, индивидуальные силовые тренировки с элементами боди-скульпта, стрейчинга, ЛФК. Доступны восстановительные и антицеллюлитные процедуры: прессо-, термотерапия, массажный кабинет и другие (проконсультируйтесь с врачом).

Подробности: ул. Социалистическая, 20/1, тел.: 66-8-22, 8-904-260-26-26, ул. Строителей, 25 ТЦ «Русь», тел: 8-920-916-26-26.

Заглядывайте на странички «ТОНУСа» во «ВКонтакте», на сайте «Одноклассники.ру» и в «Инстаграме» tonus_club_kovrov. Там вы найдёте много полезной и интересной информации!

            


27 Июль 2018
Поделиться
в соцсетях:

У Вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Возможно, Вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

Полезная информация

raspisanie
taxi
погода в городе