Реклама

Магия рук: Кому и зачем нужен массаж?

Печать

Весна, авитаминоз, перепады настроения, апатичность… Знакомо? Массажист Надежда Ковалёва для читателей IKovrov - о том, чем полезны регулярные процедуры массажа и почему кабинет специалиста стОит посетить даже тому, кто ни разу там не был.

Надежда Ковалёва – массажист, практикует с 2013 года, имеет сертификат Московского института восстановительной медицины по специальности «профессиональный медицинский массаж».   

- Есть масса состояний, при которых показан массаж: общая усталость, отёчность тканей, целлюлит, остеохондроз. Малоподвижный образ жизни присущ многим из нас: мы живём по схеме «дом – работа - магазин – дом». Массаж в этом смысле особенно полезен потому, что по сути – это гимнастика, где вашими мышцами «руководит» специалист. Массаж показан и тем, кто регулярно посещает спортзал: боли в мышцах от силовых нагрузок снимаются.  

- Регулярные процедуры массажа способны ускорить обменные процессы организма: усиливается мочеотделение, в крови увеличивается количество гемоглобина, эритроцитов и лейкоцитов. В результате - благотворное воздействие на утомленные мышцы.

- Один час массажа приравнивается к 7-8 часам по мощности восстановительного действия на организм человека. Массаж – это не просто процедура, а энергетический сеанс. 

- После сеанса массажа первой скажет «спасибо» ваша нервная система. В коже - огромное количество нервных окончаний. Изменяя силу, характер, продолжительность сеанса, можно снижать или повышать нервную возбудимость, усиливать и оживлять утраченные рефлексы, улучшать трофику тканей, а также деятельность внутренних органов. Очень важна для воздействия на нервную систему атмосфера проведения массажа: теплый воздух, мягкий свет, приятная спокойная музыка - всё это усиливает эффект от сеанса.

- Массаж улучает состояние кожи: она очищается  от роговых чешуек эпидермиса, улучшается секреторная функция потовых и сальных желёз, активируется лимфо- и кровообращение кожи, устраняется влияние венозного застоя, усиливается кровоснабжение кожи и, следовательно, улучшается ее питание, в результате чего бледная, дряблая, сухая кожа делается розовой, упругой, бархатистой.

- Сбросить вес с помощью массажа не получится, а вот уменьшить объёмы проблемных мест – вполне реально. Классический, медовый, антицеллюлитный: какой нужен вам, выберем вместе, учитывая состояние организма. СтОит ли говорить о том, что массаж – это процедура не только для женщин? Мужчины в нём нуждаются не меньше.  

- Наличие хронических заболеваний – повод обсудить необходимость массажа с вашим лечащим врачом. При некоторых болезнях механическое воздействие на мышцы полностью противопоказано, однако при отдельных состояниях курс массажа существенно улучшит ваше самочувствие.

- Курсы массажа целесообразно проходить два раза в год. В какие сезоны – не важно. Но весна особенно подходит: обновление природы подразумевает и обновление организма.  В зависимости от вида массажа, процедура длится от 15 минут до 1,5 часов.

- Не нужно специально готовиться к посещению кабинета массажа: чистое бельё и крема всегда есть в наличии у массажиста. Соблюдения простых правил гигиены от посетителя вполне достаточно.   

- Массаж лица – способ стать моложе. Я предлагаю профессиональный уход за кожей лица с применением средств профессиональной косметики «Les complexes Biotechniques M120», Франция: пилинги, маски, массажи. Средства марки создаются при помощи современных технологий, включают инновационные ингредиенты и отличаются высокой эффективностью.

Массажный кабинет Надежды Ковалёвой находится по адресу: ул. Машиностроителей, дом 11, салон красоты «Эстет». Запись по тел. 8-910-182-78-32. Цены на услуги – от 100 рублей за сеанс.


30 Март 2017
Поделиться
в соцсетях:

У Вас недостаточно прав для добавления комментариев.
Возможно, Вам необходимо зарегистрироваться на сайте.

Полезная информация

raspisanie
taxi
погода в городе